请问长高运动什么时候做最好？
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：请问长高运动什么时候做最好？ 比如跳一类的`
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满意答案
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- 魏学会 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
您好，从你的描述中考虑长高的话主要需要明确骨龄片的骨垢线有没有闭合，没有闭合可以通过锻炼刺激生长激素的分泌，进而达到长高的目的，主要有慢跑，跳绳，打球，游泳等运动。同时注意营养以及充足的睡眠。
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2022-01-08 16:18
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