晚饭吃很少能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：晚饭吃很少能减肥吗
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满意答案
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
晚饭吃很少是有利于减肥的，因为晚饭后如果运动量少，就寝时间早，摄入的热卡往往会造成体内脂肪的堆积，所以减少晚饭热卡的摄入尤其配合适当运动是有利于减肥的。
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2022-01-08 18:34
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