仰卧板能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：仰卧板能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
仰卧板是能减肥的，同时在减肥的过程中一定要多锻炼身体，这样才能够有效的燃烧脂肪，尽量每天运动45分钟以上的时间，同时也要严格的控制饮食，管住嘴迈开腿的减肥方法是最健康最有效的。
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2022-01-09 15:35
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