乳糖高的食物不利于减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：乳糖高的食物不利于减肥吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
只要能控制住含乳糖食物的摄入量，就不必担心肥胖问题，含乳糖食物在进入身体后会被分解成功能物，是葡萄糖，用于人体所需要的能量供应，如果每天摄入的葡萄糖小于消耗，那么人体就会消耗脂肪，达到减肥目标，如果摄入的乳糖太多，葡萄糖无法被完全消耗掉的话，很可能变成脂肪储存起来导致肥胖。
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2022-01-08 20:00
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