天天喝醋能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：天天喝醋能减肥吗
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
天天喝醋并不能起到减肥的效果，醋中含有丰富的酸性成分，能够刺激消化液分泌，促进肠胃蠕动，帮助食物消化，吸收，除此之外还有保护血管美容养颜的作用，想要减肥瘦身，建议您制定科学合理的减肥计划，减少摄入量，增加消耗量，管住嘴，迈开腿，在饮食控制的同时选择适合自己的运动，两者结合，持之以恒才能达到良好的减肥效果
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2022-01-08 22:33
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