2022-01-08 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:昨天在网上看了一个减肥的故事,就是瘦身达人贾玮的故事,讲的非常的简单,就是也半年瘦了几十斤,现在好像还是什么平面模特吧,挺佩服她的毅力的,现在想减肥也是困难和麻烦的
想得到怎样的帮助:请问瘦身达人贾玮一日三餐是怎么吃的.
满意答案
病情分析:
你好,不太清楚这个人一日三餐是怎么吃的,总之来讲有一个原则,减少高脂肪高热量,高油高淀粉食物的摄入,多进食水果蔬菜,适当运动,有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢。