2022-01-08 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我觉得我的腿肉太多肉了,看上去好像萝卜腿,我要怎么瘦腿啊?男生做什么运动瘦腿好呢?或者能不能用一下像每客旗下的那些用微电流刺激肌肉收缩减肥的电子仪器来辅助瘦腿呢?效果好吗?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:我觉得我的腿肉太多肉了,看上去好像萝卜腿,我要怎么瘦腿啊?男生做什么运动瘦腿好呢?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,这个情况来信可以多做下肢的肌肉力量训练,包括蛙跳,深蹲杠铃等可以促进下肢的肌肉力量。有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢!