2022-01-08 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:最近因为我熬夜看世界杯的关系,现在我都没什么精神上班了,好像一直恢复不过来的样子,我在晚上睡觉的时候总是很久才可以睡着,可是我最近每天白天都很累,这严重影响我的正常工作,所以想咨询熬夜看世界杯该怎样注意身体。
想得到怎样的帮助:熬夜看世界杯该怎样注意身体呢?
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病情分析:
你好,根据你的描述,熬夜看世界杯,这种情况建议你白天注意补充睡眠,多进食高钙,高蛋白的食物,补充维生素c。多进食水果蔬菜。有问题可以继续追问,希望可以帮到你,谢谢!