怎么减肥最有效阿？
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：前阶段一直用黄瓜减肥法减肥，确实有点效果，但是看见什么都想吃，实在有些守不住了，想了解一下除了这个减肥方法还有没有其他的减肥方法比较见效啊？
想得到怎样的帮助：怎么才能够达到最好的减肥效果？
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满意答案
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，最有效的减肥方法就是节食加运动，控制高脂肪高热量食物的摄入，多做有氧运动，促进消化。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢！
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2022-01-08 20:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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