紫苏茶能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：紫苏茶能减肥吗
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
紫苏茶有助于消化，促进肠胃蠕动，对减肥起到一定辅助作用，但是仅凭紫苏茶减肥，效果不是太明显了，在减肥期间应该避免暴饮暴食，不要吃高脂肪高热量的食物，不要吃垃圾食品和碳酸饮料，要清淡饮食，选择有氧运动，进行减肥目的。
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2022-01-08 21:19
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