晚上吃糙米能减肥吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：晚上吃糙米能减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
吃糙米是可以减肥的，糙米里面含有热量比较低，而且还有大量的膳食纤维，膳食纤维会让人产生饱腹感，可以抑制食欲，减少食物的热量吸取，避免导致人出现肥胖的现象发生。
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2022-01-08 22:33
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