晚上躺床上一个小时左右才能睡着
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：晚上躺床上一个小时左右才能睡着，睡着之后就开始做梦，梦的特别真实，有事就是平常的一些事，早上起来会感觉特别累，请问是什么原因？
满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
你主要是考虑睡眠不佳，最近有无过度疲劳及压力过大的情况，有无遇到什么事情，可以注意休息，适量运动，温水泡脚，按摩足底涌泉穴看看怎么样
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2022-01-08 23:51
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