运动后身体酸痛，如何缓解
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：打算减肥运动健身，但运动完身体酸痛怎么缓解？
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个是很正常的情况的，主要是运动后产生的肌肉酸痛的症状的，还是需要注意合理适量运动，以及循序渐进的配合，以免引起肌肉拉伤的可能。注意根据具体的情况进一步考虑的。
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2022-01-09 00:55
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