晚上不吃饭可以瘦吗，平均一个月能瘦多少呢
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我身高165,140斤了。上了高中就长的20斤，我想通过不吃晚饭使自己瘦下来。
想得到怎样的帮助：告诉我这个方法可行吗？如果可以，半年之内能瘦多少呢。
我只想瘦到标准体重
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
如果你比较胖，并且腰部腹部肥胖，你这是内脏脂肪含量比较高，是和脂肪代谢障碍有关系的，如果想减肥，需要从调理内分泌入手才会有效果
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2022-01-09 01:24
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