常州健康减肥
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我是属于有点胖的人，平时吃东西也很控制，三餐也很合理，就是平时运动比较少，腰和肚子上还是有点肉，不知道怎么样才能减掉，请提供好的建议和方式自己也找不到具体的原因
想得到怎样的帮助：合理和健康的减肥方式是什么，怎么样能健康减肥
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。
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2022-01-09 01:35
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