2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:黑米黑豆黑芝麻核桃大米薏仁百合粥有什么功效?可以长期吃吗,会不会发胖?加些什么可以增胖吗?黑米黑豆黑芝麻核桃大米薏仁百合粥有什么功效?可以长期吃吗,会不会发胖?加些什么可以增胖吗?
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病情分析:
黑豆里面有大豆异黄酮是黄酮类化合物,是大豆生长中形成的一类次级代谢产物,是一种生物活性物质。由于是从植物中提取,与雌激素有相似结构,因此大豆异黄酮又称植物雌激素。黑芝麻有补肝肾,润肠通便的作用