减肥的话一定要注意哪些事情？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：患者年龄:26
患者性别:女我一直是个偏胖的女性，因为人都有爱美之心所以我一直都在和减肥作斗争，做过运动减肥，可是有时候因为工作的原因不能够一直坚持，后来就开始节食，结果可能是因为饿的太厉害了还有些胃疼。
想得到怎样的帮助：减肥的话一定要注意哪些事情呢？
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满意答案
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- 金辉 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。
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2022-01-09 03:07
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