走步多久能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：走步多久能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这种情况不好说，需要具体情况具体分析，走步虽然是有氧运动可以减肥，但是也有快走、慢走、散步等多种方式，运动量差别很大，所以不能单纯说走多久可以减肥，还要结合饮食控制的情况而定。
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2022-01-09 15:29
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