快走减肥要控制饮食吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：快走减肥要控制饮食吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
要的，肥胖主要由于各种原因导致摄入热量超过机体消耗，进而会导致肥胖现象。若减肥者想要减重，还应配合饮食控制如减少进食高热量食物，控制食物总热量，多进食蔬菜及含糖较低水果，长时间持续即可减轻体重。
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2022-01-09 13:30
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