如何提高自己的记忆力？我打小背东西太慢，
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：如何提高自己的记忆力？我打小背东西太慢，每次考试文化科都考不好。求大仙指导！如何提高自己的记忆力？我打小背东西太慢，每次考试文化科都考不好。求大仙指导！
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- 李月惠 主任医师
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病情分析：
可能是注意力不专注，或对学习缺乏兴趣造成的。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免紧张焦虑及熬夜劳累，培养学习的兴趣爱好，制定好学习计划，做好备忘录，强化记忆提高记忆效果。
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2022-01-09 10:02
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