我的记忆力减退的越来越厉害怎样增强记忆力
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：怎样增强记忆力？有什么食疗法吗或者其他的也行我的记忆力越来越差了
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满意答案
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- 李月惠 主任医师
- 咨询：24141人
病情分析：
可能是注意力不专注或神经功能紊乱引起的。建议平时养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑。多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，也可以找中医大夫调理治疗。
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2022-01-09 10:10
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