2022-01-09 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:上初二的时候就感觉 思维不清晰对外界感知不真实 今年记忆力和反应都差了
想得到的帮助:怎样做才会有改善呢
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病情分析: 可能是记忆方法不正确,或对学习不感兴趣造成的。建议平时养成良好的生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,避免紧张焦虑及熬夜劳累,制定好学习计划,培养学习的兴趣爱好,强化记忆提高学习效率。
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