2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:失眠3/4天睡眠浅多梦头沉头麻木颈椎酸
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病情分析: 应该是神经功能紊乱引起的。建议注意休息,避免熬夜劳累及紧张焦虑,睡前避免观看刺激性的影视剧,不要长时间玩手机,积极参加运动锻炼增强体质。可以适当口服助睡眠药物治疗,如右佐匹克隆片,如果效果不佳,可以找中医大夫进行调理。
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