睡眠差，难入睡，多梦！头疼
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：起初只是觉得脾气暴躁不可控，难入睡！入睡后睡眠质量差，一直做梦，早上起来感觉疲累！还有就是头疼头昏！记忆力很差！
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满意答案
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- 李月惠 主任医师
- 咨询：24141人
病情分析：
可能是神经功能紊乱引起的。建议平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，避免紧张焦虑及熬夜劳累，睡前不要长时间玩手机，也不要观看刺激性的影视剧，可以口服安神补脑液调理治疗，如果效果不佳，去医院找中医大夫进行调理。
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2022-01-09 11:13
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