2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我20岁了,有两个宝宝,一个两岁多了,一个快一岁了,最近总是睡不着,眼睛闭着的,但是大脑是清醒的,晚上带两个宝宝睡觉,宝宝一翻身或者一咳嗽,稍微有一点动静,我马上就醒了,这种情况已经有一段时间了,我们房间的窗帘拉上即使是白天,里面也很黑的,晚上就更不用说了,对于光度是没有问题的,就是睡不着,有没有什么药可以吃,或者要怎么做才可以,我是两个宝宝的妈妈,一些事情可能做不到,请回答对于宝妈可以做的事情
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病情分析:
出现这种情况,考虑和平时管两个孩子精神压力大,也有一定的关系,老是想着孩子也会影响到晚上睡眠,如果目前没有处于哺乳期,可以适当的服用一些安神补脑液来缓解症状,平时白天的时候尽量不要睡觉