芹菜的能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：芹菜的能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
芹菜含有丰富的营养，同时热量较低，减肥期间非常建议多吃芹菜，或者黄瓜，西红柿等新鲜的蔬菜，但这并不意味着吃芹菜就能够减肥，想减肥的话，仍然还需要不吃高热量的食物，同时每天坚持足够的有氧锻炼，增加身体代谢消耗才可以。
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2022-01-09 15:16
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