肌腱粘连该怎么锻炼？？
2022-01-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：的石膏，刚拆了，但是手腕一点都不能弯曲，一弯就疼，该怎么锻炼恢复？
曾经的治疗情况和效果：做了肌腱吻合术？、？术术
想得到怎样的帮助：肌腱粘连该怎么锻炼？？
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满意答案
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- 崔庆元 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
你好，俗话说，伤筋动骨一百天，也就是肌腱愈合大概要三个月时间。在这期间会有肿胀疼痛的现象。拆除石膏后，就需要加强手指关节功能锻炼，可以使用热敷、按摩、理疗方法促进血液循环，有助于减少韧带粘连。通过一段时间的康复锻炼，慢慢就能恢复正常。如果自己康复效果不佳，就需要去医院康复科，在专业的康复理疗师的指导下功能锻炼。
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2022-01-09 13:23
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