跳舞能减肥吗吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：跳舞能减肥吗吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
跳舞能够起到减肥瘦身的效果，需要长期的坚持才能减肥成功，同时，一定要控制好饮食的总量，多补充新鲜的蔬菜，水果，豆制品，瘦肉，鱼类，要保证身体营养的均衡，避免吃高热量、高脂肪的一些食物。
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2022-01-09 16:09
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