停止跑步减肥后会反弹吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：停止跑步减肥后会反弹吗
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满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
停止跑步减肥后有可能会出现反弹，因为肥胖是由于摄入量大于消耗量，多余的热量以脂肪的形式储存于体内，所以在减肥成功后，也需要适当的进行饮食的控制，在饮食控制的同时也要坚持运动，这样才能达到良好的减肥效果
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2022-01-09 17:25
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