2022-01-09 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近心里总觉得紧张跟心揪起来一样不能放松心跳还有点快就跟受到惊吓一样有时候还会觉得有点喘不上气而且最近醒的也很早醒来也很清醒这是什么原因?
满意答案
病情分析: 你出现的这种情况,主要是由于平时工作和学习过程中精神压力过大而产生的过度焦虑,平时要放松心情,多参加体育锻炼,转移注意力,有必要的情况下,可以通过心理医生进行心理疏导。
取消确定