抵抗力差可以吃什么？
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：你好，我想问问抵抗力差怎么办？可以吃蛋白质粉，善存维生素，益生菌吗？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果最近出现抵抗力差的现象，建议平时要多参加体育锻炼，促进血液循环，增强体质，同时也可以多吃一些含蛋白质和维生素药多的食物，平时饮食要均衡，有营养。也可以适当补充一些蛋白质粉维生素之类，效果会更好一些。
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2022-01-09 19:52
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