总是想睡觉还多梦感觉很难受
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：这几天感觉总是睡不醒还多梦感觉像梦魇一样有很多声音在耳边
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果最近总是想睡觉，而且做梦很难受，这种情况主要是由于平时过度紧张，焦虑，压力大或身体过于疲乏引起的神经衰弱现象，要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼能够缓解压力，睡觉前可以听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠，也可以服用谷维素调节一下身体。
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2022-01-09 19:59
梦魇疾病百科
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