晚上情绪低落睡不着恶心想吐
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：白天的时候我很活泼的，但是一到晚上就容易脑子胡思乱想心烦怎么都睡不着，有时候情绪还特别低落，还有点恶心想吐头晕，白天起来就头疼，白天就犯困，晚上就睡不着，很清醒。
免费咨询
满意答案
-
- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述出现这种情况，主要是由于平时过度紧张，焦虑思虑过多引起的神经衰弱现象，一定要调整好情绪，放松心情，早睡早起不能经常熬夜，睡觉前可以用温水泡脚，或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠，白天尽量减少睡眠时间，以免一天晚上的睡眠质量。
投诉
2022-01-09 20:13
头晕疾病百科
头晕英文是dizziness,是...
突然头晕头痛是怎么回事
在生活当中我们难免会遇到一些突发的事
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
经常头晕是怎么回事儿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识