失眠，入睡困难半年伴有焦虑
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：从四月份开始失眠半年，入睡困难。晚上睡不着时感觉到体内热热的，并伴有焦虑，平时情绪也不高涨，晚上易怒。可以吃逍遥丸治疗失眠吗？逍遥丸和归脾丸一起吃会有冲突吗
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你描述如果经常会出现失眠症状，这种情况大多数是由于平时过度紧张焦虑造成的，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚，或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
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2022-01-09 20:21
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