感冒了吃什么粥

病情分析：
感冒了可以喝葱蒜粥或生姜炒米粥。葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。生姜炒米粥生姜30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用可用生姜、葱白熬粥，趁热吃下，并盖被稍卧。同时建议口服连花清瘟胶囊。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒和抑菌消炎的作用，对流感及普通感冒均有良好疗效。连花清瘟具有抗多种病毒的作用，连花清瘟治疗的根本是整体调节、多靶点治疗。它针对的是发热、咳嗽、痰黏不能咳出、咽痛、乏力、肌肉酸痛这样一个外感热病的症候群，作用机理在于多个靶点协同发挥抗炎、抗病毒、止咳平喘、增强机体免疫作用，只要症候群相同，不论是普通感冒、流感，还是新冠肺炎，都可以使用连花清瘟进行治疗，这也正是中药治疗疾病的特点