女人吃什么快速滋阴润燥？
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：因为本人有点体虚，就买了无.限.能石斛破壁饮片回来喝，现在状况有所好转了，但我又想在饮食上做出改善，想问医生女人吃什么比较好？
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满意答案
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
可以吃银耳、枸杞、山药、麦冬、梨等滋阴润燥，但是日常饮食要注意营养均衡，注意蛋白质以及维生素的补充，日常要注意锻炼，不要过度劳累，不要熬夜，养成良好的生活方式才是最根本的方法。
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2022-01-09 22:43
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