冬季饮食减肥
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：我现在怀孕着呢，生的时候正好是冬天，月子起来我就想减肥，因为我本身就胖，怀孕做月子会更胖的，所以我一过了满月就立刻饮食上减肥，等宝宝大一点在运动。
想得到怎样的帮助：请问产后冬季减肥饮食上要注意什么？
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满意答案
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- 许吉成 副主任医师
- 哈尔滨市第一医院
病情分析：
你好，这种情况减肥的话，还是应该通过循序渐进的方式去改善，适当的控制饮食，少食多餐，这样都有一定的帮助，一些高纤维的食物是有助于减肥的。
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2022-01-10 06:09
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