我是哺乳期的妈妈怎样科学减肥
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：22岁
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，哺乳期的妈妈，如果想减肥的话，建议最好采取锻炼的方法，目前减肥的方法是很多的，有药物减肥，针灸减肥，按摩减肥。可以走路，跑步，做俯卧撑，仰卧起坐都是可以的，都可以起到减肥的作用，但是一定要长期坚持。
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2022-01-10 06:49
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