瘦身真的这么难吗
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：长这么大体重就没下去过，总是想吃点什么药啊，做什么运动啊，以为就能瘦下去，结果，周而复始，医治都是这个样子。怎么都减不下去，请问瘦身真的这么难吗？有没有什么办法快速瘦身？
想得到怎样的帮助：有没有什么方法快速瘦身？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，肥胖的病因多见于个人体质，平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的，不建议你药物减肥或者饮食减肥，建议您可以跑步运动，循序渐进的加强运动强度，通过运动减肥，也可以去游泳馆，健身房
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2022-01-10 07:05
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