本人身高170cm，体重54公斤，身体偏
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：本人身高170cm，体重54公斤，身体偏瘦，我想增重，应该怎麽做才能长肥呢，请医师赐教，不胜感激？本人身高170cm，体重54公斤，身体偏瘦，我想增重，应该怎麽做才能长肥呢，请医师赐教，不胜感激？！
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，胖瘦和遗传，个人体质，平时饮食生活环境都是有直接关系的，平时需要均衡饮食，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，多吃高蛋白的食物，适当的跑步运动，如果平时有脾胃疾病，也需要积极的治疗
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2022-01-10 07:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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