每天保持8个小时以上的睡眠却还是很困，觉
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：每天保持8个小时以上的睡眠，却还是很困，想睡觉，而且脸上也长痘痘，每天晚上明明已经很困了，但是睡的时候却觉得很有精神睡不着，请问是怎么回事呢
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，这种情况可见于一些气血亏虚，脑神经衰弱，一般的话要保持心情舒畅，可以试试脑心舒，西洋参等进行抗疲劳，平时要多运动，饮食营养方面还是要均衡一些。
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2022-01-10 08:28
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