2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:偏胖便秘
满意答案
病情分析:
你好,科学的减肥方法是饮食控制和运动,调整饮食结构,不要食用高热量食品,比如油炸品,动物内脏,甜品等,多吃新鲜蔬菜,多运动,持之以恒,会达到减肥的效果。
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