黄瓜是不是可以减肥？
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：45岁
健康咨询描述：我最近一段时间吃的很多，经常体重老是很高，怎么也退不下来。都不知道要怎么样减肥，今天去医院检查，医生说是要减肥，体重超重。要不然会出现很多疾病。
想得到怎样的帮助：黄瓜是不是可以减肥？
满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，科学的减肥方法是饮食控制和运动，调整饮食结构，尽量少吃高热量食品，比如甜品，动物内脏，油炸品等，多吃新鲜蔬菜，比如芹菜，黄瓜，冬瓜等。
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2022-01-10 17:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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