吃苹果能够减肥吗？
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我从怀孕了以后，体重就一直上涨，现在生了小孩了，体重还是没有能够减下来，以前的衣服现在根本就穿不下了，我现在很想要减肥。
想得到怎样的帮助：吃苹果能不能减肥呢？
满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，苹果的热量是很高的，靠吃苹果减肥是不科学的。注意调整饮食结构，尽量少吃高热量食品，比如各种甜点，油炸品，多吃新鲜蔬菜，多运动。。
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2022-01-10 17:47
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