老是便秘，吃香蕉，喝酸奶都没用
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：为什么我老是便秘， 胃胀，不消化， 还容易长小肚子。
除了吃饭， 吃什么都会便秘， 不消化， 吃熟香蕉， 喝酸奶，都没用。
想得到的帮助：这个可以治好么？怎么改善和调理？
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满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，长期便秘，大多与饮食结构不合理，饮水手，活动少有关，适当增加高纤维食品的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，比如芹菜，韭菜，香蕉，苹果，雪莲，梨等，多饮水，多运动，多按摩腹部，促进胃肠蠕动，必要时可以服用麻仁润肠丸。
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2022-01-10 17:55
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