多梦好几年了，每次睡好都会做很多梦
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我好几年一直多梦，偶尔会做噩梦。每次睡觉我都会做梦，有时候睡一觉能做四五个梦（数过），大部分梦的内容都记得。
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满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你这种情况，经常做噩梦，与平时紧张，焦虑有关，多与朋友交流，多参加户外活动，放松心情，减轻压力，保持愉悦的心情，这种情况会缓解。必要时可以服用中成药调理一段时间。比如柏子养心丸。
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2022-01-10 18:10
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