2022-01-10 1人回答
健康咨询描述:使用拉力器时,注意什么啊?对身体有什么好处吗?
想得到怎样的帮助:使用拉力器时,注意什么啊?对身体有什么好处吗?
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指导意见: 您好,这个使用拉力器的话只是锻炼了一部分的肌肉,锻炼了胸肌,压和肱二头肌,这一部分,嗯注意的话就是不要受伤,还是不要把肌肉拉伤这种情况,对身体肯定还是有好处的,
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