生理期减肥方法
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我为了减肥，一个多星期没吃晚饭了。今天听说如果利用生理期减肥的话，会有更好的效果，是平时减肥效果的两倍，不过不晓得具体要怎么做才能减肥呢，我现在是160CM，体重123斤。利用生理期减掉两三斤就好。
想得到怎样的帮助：请问如何利用生理期减肥呢？
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满意答案
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- 周哲 副主任医师
- 湘潭市第一人民医院
病情分析：
你好根据你的情况和描述考虑您有体重超重可能性比较大，需要积极的控制体重，目前减肥最主要是坚持有氧运动，少进食，最主要是少进食热量高的食物！
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2022-01-10 19:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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