16岁，女，身高158，体重52，主要是
2022-01-10 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：16岁，女，身高158，体重52，主要是腿比较粗，，大家都开我玩笑说脸长得好看腿毁了。怎样减肥比16岁，女，身高158，体重52，主要是腿比较粗，，大家都开我玩笑说脸长得好看腿毁了。
怎样减肥比较有效果？
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满意答案
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- 徐英 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你好，根据你的描述，您说的这种情况，你现在是16岁，还有长个的机会，不要太担心，如果腿比较粗的话，建议你每天坚持锻炼。平时清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，锻炼一定要持之以恒的坚持，每天坚持慢跑。刺激腿部骨骼增长，腿就瘦下来了。
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2022-01-10 22:04
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