2022-01-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:患者年龄:月经期间可以跳绳吗?之前一直都有在跳绳的,因为这几天来例假了,不知道能不能跳,如果不能之前的努力会不会因为这几天而白费了呢?多谢多谢。。。
想得到怎样的帮助:月经期间可不可以跳绳..
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病情分析: 跳绳是一项非常有益健康的运动,减肥效果也非常好。但是如果有月经时跳绳会增加出血了,所以,有月经时应该减少运动量。希望你能够坚持。
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